Apúntate

Beneficios:
 Le da fluidez a los movimientos.
 Flexibilidad y coordinación de movimientos.
 Elasticidad de los músculos, tendones, ligamentos, cápsula etc.
 Estimula el sistema circulatorio.
 Relajación muscular post-esfuerzo.
 Previene futuras contracturas musculares.
 Previene lesiones.
 Adaptación psicológica al ejercicio físico.
 Conocimiento y conciencia del propio cuerpo.
 Aumenta la capacidad respiratoria.
 Reeduca la postura corporal.
 Reduce el estrés.
 Elimina la depresión.
 Combate el dolor.
 Aumenta la vitalidad.
 Mejora la sexualidad

Aún están a tiempo



CLASES DE PRUEBA


HIP.HOP, MODERNO. FUNKY..............

LOS INVITAMOS A ESTAS CLASES GRATUITAS LOS DIAS,

MIERCOLES 21 SEPT. Y MARTES 27, HORA 19.20 ( ambos)

EL CURSO EMPEZARA EL 3 DE OCTUBRE.

TODOS SON BIENVENIDOS A NUESTRO CENTRO.

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